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Snake & Twist Pilates and Yoga


Snake & Twist Pilates and Yoga

Snake & Twist Pilates and Yoga

Un nouveau studio comme à Los Angeles!

LES DISCIPLINES

• Romana’s Pilates
De nos jours, le terme Pilates est très largement utilisé par les clubs de sports et les centres de bien-être. Snake & Twist propose la méthode directement issue des enseignements de Joseph Pilates, conçue pour accroître la force et la souplesse. Les exercices sont effectués sur divers appareils avec beaucoup de précision et exigent une grande concentration pour un contrôle total du corps et de la respiration.

• YOGA
Synonyme de bien-être, le yoga vise à renforcer l’équilibre entre le corps et l’esprit. Au Snake & Twist, cette pratique ancestrale est ouverte à tous les niveaux et se décline dans de nombreuses variantes, en salle chauffée à 25° C ou non chauffée : Slow Flow, Hatha Flow, Hot Strala, Hot Power Vinyasa… L’offre comprend également des cours Yoga Kids pour les enfants de 4 à 8 ans, Mum or Dad & me (parent-enfant) et Yoga Ados, à partir de 9 ans.

LE STUDIO

Situé dans le XVIe arrondissement de Paris, Snake & Twist est un studio à taille humaine au design chic et épuré. Le club dispose de trois salles, dont deux équipées avec des appareils Gratz, les Rolls des machines de Pilates venues directement des Etats-Unis.
Fabricant des appareils conçus et utilisés par Joseph Pilates lui-même, Gratz continue à les produire de façon artisanale selon les spécifications de son concepteur, pour une qualité de travail musculaire inégalée. Avec 6 reformers, 1 cadillac , 4 wall-units, 5 wunda chairs, plusieurs barrels, 1 pedi-pole et 1 high chair, Snake & Twist est le studio de Romana’s Pilates le mieux équipé de France.

LES PROFESSEURS

Parmi ses 18 professeurs hautement qualifiés et certifiés Romana’s Pilates, Snake & Twist Pilates and Yoga a l’honneur de compter avec Philippe Taupin, fils spirituel de Romana Kryzanowska, l’héritière unique de Joseph Pilates. Formé dans son studio d’origine à New York, où il a enseigné postérieurement, Philippe Taupin est l’importateur et l’ambassadeur de la méthode Pilates d’origine en France.
Formateur de niveau 2, il fait partie de l’élite internationale dans son domaine. Leonardo di Caprio, Isabelle Huppert, Jodie Foster, Uma Thurman, Carole Bouquet ou Chiara Mastroianni sont quelques unes des stars qu’il a entraînées.

AUTRES SERVICES

Pour compléter l’expérience et continuer à se faire du bien, Snake & Twist accueille un délicieux Juice & Salade Bar en partenariat avec Wild & The Moon, la célèbre cantine 100% bio, vegan et sans gluten, qui bénéficie ainsi de son premier point de vente dans l’ouest parisien. Au menu, jus de fruits pressés et smoothies aux vertus détoxifiantes, énergisantes ou anti-inflammatoires, bols déjeuners et snacks à consommer sur place ou à emporter.
Dans le coin boutique, on trouve les vêtements des marques américaines Onzie et Alo Yoga, en exclusivité en France, et les produits Sun Potion, des super-aliments et compléments alimentaires importés eux-aussi de Californie.
Snake & Twist propose également une consultation en naturopathie, Ayurveda et des soins de palper-rouler/drainage lymphatique.
Très pratique, l’application mobile Snake & Twist Pilates and Yoga, disponible gratuitement sur l’App Store et Google Play, pour consulter les horaires et réserver son cours depuis son téléphone.

ET AUSSI …
Pour les plus pressées, Snake & Twist propose l’entraînement Miha Bodytec, une méthode d’électrostimulation qui permet de travailler simultanément l’ensemble des groupes musculaires tout en réalisant des exercices simples. En 20 minutes, on obtient les mêmes résultats qu’après une séance de sport de 4 heures !


Snake & Twist Pilates and Yoga

INFOS PRATIQUES

Plutôt paresseuse ou très dynamique ?

Snake & Twist offre des tarifs progressifs adaptés à tous les profils et à la fréquence de pratique de chacun :

1 cours Yoga : 25 € / Pilates : 45 €
5 cours Yoga : 120 € / Pilates : 200 € 10 cours Yoga : 230 € / 350 €
Idéal pour 3 cours par semaine : Mois en illimité Yoga : 250 € / Pilates : 399 € Idéal pour + de 3 cours par semaine : Semaine en illimité Yoga : 90 € / Pilates : 130 €

Cours privés sur demande.

HORAIRES

Ouverture 7 jours sur 7 de 8h00 à 21h00 sauf le samedi de 8h00 à 14h30.

snake-twist-pilates-and-yoga – 66 bis rue Saint-Didier – 75016 Paris

www.snakeandtwist.fr

marciasegalpilates@gmail.com

09 86 26 02 85


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Disponible sur AppStore & GooglePlay

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